范.霍恩舰长看着监视器里第01小队的训练，训室此时已经调到了两倍重力，夏星辰和乌戈也在和另外三人进行同样的训练，但是他们俩的训练量是其他三人的整整五倍！由于银河系内很多星球重力比较大，而在长期的太空旅行中处于失重状态，人类的肌肉和骨骼密度会下降，此时骤然进入大重力环境下作战，会产生灾难性的后果。头昏脑涨，浑身无力等倒是小事，严重的会导致脑供血不足而昏厥、血压骤然变化而导致脑血管破裂甚至是身体骨折。这些由于重力骤变而产生的各种症状被成为“重力适应性综合症”。
二十年前，唐朝集团在重力模拟系统小型化技术方面取得了突破。原本主要应用于空间站，太空生物圈的模拟重力装置被缩小到房间大小，并被应用到太空飞船上，这就解决了重力适应性综合症的难题。直到现在，这项技术还掌握在唐朝集团手里。哪怕是克虏伯工业，也要花大价钱向唐朝集团购买专利技术和核心部件。
彤阳号是最新型的太空巡洋舰，因此在军部的要求下他们装备了这一系统。他们舰上的重力模拟系统最多可以在训练室模拟3倍重力环境。不过后续的几艘同级飞船，军部为了节省成本，就只能模拟1g的重力环境了。
范.霍恩按响了呼叫器，时候不大，光头的海因里希中校和大腹便便的安切洛蒂轮机长来到舰长室。
“刚才的视频你们都看到了吧，说说你们的看法。”二人落座之后，范.霍恩舰长问道。
“这小子很牛，真的很牛。我在很多舰上呆过，这样的厉害人物真不多见。”安切洛蒂说道。
“他所说的正是我想强调的，这话由他说出来，比我说的还有说服力。这些心高气傲的新兵蛋子，毕竟对长官还有很多的质疑和抵触心理，我说的话他们未必肯听。但是夏星辰不一样，他这么牛，而且前面打的几仗很精彩，非常有说服力。”海因里希中队长很感慨。
“我认为他的说法很有道理。现在的新兵还不成熟，不够格。我们需要加强基础方面的训练。”霍恩舰长建议道。
“确实如此。我马上重新制定新的训练方案。”海因里希表示同意。
范.霍恩又想了想:“这个方案，要包括全体舰员，包括我们几个。还有各个部门，轮流值班，驾驶舱的成员也要参加，他们可以每六个小时一换班，他们也要全部参与训练。”
“好的，我正有此意。”海因里希回答道。
“我老人家就不必了吧。”安切洛蒂一听要进行体能训练，头都大了。这个胖子是好吃懒做一族的。
“这可不行，作为轮机长，你必须保持健康才能更好的保障飞船的运行。所以，你必须参加训练，而且要更严格的要求。这是命令！”范.霍恩不怀好意的看了看安切洛蒂的大肚子。安切洛蒂满脸愁容。
残酷的体能训练之后，李乒，李乓以及毕马文三人已经站不起来了。夏星辰用暴力把他们三人赶回寝室，亲自教授他们三个胎息术的运功法门，以帮助他们恢复。然后，他自己开始了冥想，而乌戈此时津津有味的拿起一本书读了起来。
“夏星辰少校请到舰长室。”此时舰内的广播打断了他的冥想。
夏星辰整理了一下自己的军服，来到舰长室，发现三个舰上的大佬都在。
“报告，少校夏星辰前来报道！”
“夏星辰少校你请坐，我来跟你说点事情……”
范.霍恩向夏星辰全盘托出了他们的想法。而且，他任命夏星辰为彤阳号机甲中队的副中队长和彤阳号上的副总教官。。
夏星辰毫不犹豫的答应了。他原本就不是一个愿意藏私的人，而且他很清楚，自己的战友们越强，他们所有人将来在战争中才能更容易的活下去。
他们四人一起制定了训练方案，所有舰员的训练每天都要轮流进行不小于三个小时的体能训练和三个小时的武技训练。体能训练由夏星辰负责，武技训练由乌戈负责，而海因里希中校分别带领机甲师轮流在模拟器上进行小组的作战配合训练。
于是接下来的三十多天时间里，彤阳号的舰员们陷入了地狱般的生活。夏星辰的体能训练量非常大而且紧凑，但是令学员们佩服的是，夏星辰给他们制定的训练量，夏星辰自己都能很轻松的完成。而且是在跟着一组训练完成之后再来一组，直到陪所有的舰员们都训练完。他的以身作则使得那些对他当副中队不服气的人都闭上了嘴。而那些想偷懒的顽固分子，夏星辰坚决使用暴力。例如某个仗着自己身份特殊，倚老卖老，偷奸耍滑的那个死胖子，夏星辰对他进行了“重点照顾”，累的他连吃饭的力气都没有了，体重骤减。
乌戈对这个武技教官的工作更是喜欢的紧。他不善言辞，不会用人类的方式上课，但是他会用塔里米人武技传承的方式，那就是直接开打。乌戈跟每个人对打，一次打十几个。除了几个女性，所有人都鼻青脸肿，但是那几个女孩子也不好受，身上也是青一块紫一块。夏星辰对女性舰员唯一的关照就是告诉乌戈打这些雌性生物的时候不能打脸。乌戈很喜欢每天跟几十人从早打到晚。
当然，乌戈并没有尽全力。在天元星的时候夏星辰也专门邀请秦人和老先生对乌戈进行指点。秦人和发现乌戈的战斗中每次攻击都是倾尽全力。秦人和建议乌戈学会控制自己的力量。在训练中面对什么样的对手，就使用什么样等级的力量。一开始乌戈很不适应，但是这么练过一段时间之后，他发现自己对自己身体的控制能力和判断能力增强了很多，这对对他增强实力非常有帮助。所以，他跟其他舰员对打的时候很好的控制了自己的力量，会把人打的非常惨，却不会致命，致残。
第01小队的几个人命运更加凄惨，除了在完成跟其他舰员同样的训练量之外，他们还必须完成夏星辰安排的加练。然后李乒兄弟俩联手跟毕马文打。兄弟二人联手战力翻倍，而毕马文也被迫使出全身解数，各种下三滥的手段层出不穷，兄弟二人在跟他的对战中也学了不少阴招。等乌戈训练完其他人之后，专门给这三人“吃小灶”，怎一个惨字了得。